Lors de la 2ᵉ édition du NutriTalk Gala, le Dr Vincent Renaud a livré une intervention dense et pédagogique sur les liens entre les hormones et l’équilibre émotionnel. Il montre comment les variations thyroïdiennes, les changements hormonaux liés à l’âge (DOLA, DALA), les hormones stéroïdiennes, mais aussi la régulation du cortisol et du système GABA-ergique influencent l’humeur, le sommeil, la motivation et la vitalité.
À travers un cas clinique précis, il illustre comment des symptômes présentés comme « émotionnels » peuvent parfois s’inscrire dans une dynamique hormonale plus large. Il évoque également l’impact de la ménopause, de la périménopause, de la baisse androgénique masculine, du cholestérol comme précurseur hormonal, ainsi que le rôle du microbiote et de l’alimentation (tryptophane, tyrosine, iode, oméga-3).
Une mise en perspective claire et intégrative, où se croisent endocrinologie, neurobiologie, micronutrition et pratique clinique, pour mieux comprendre ce qui se joue derrière nos émotions
